Jeśli nieustannie szukasz sposobu na to, jak dbać o suchą skórę, co stosować na podrażnioną, przesuszoną cerę – dziś zdradzimy Ci, jak skutecznie powstrzymać suchość skóry i zadbać o nią po mistrzowsku! Oto 5 sposobów na to, by dobrze nawilżyć suchą skórę.
5 sposobów na to, by skutecznie zadbać o suchą skórę
1. Odstaw kosmetyki z alkoholem
Pierwszym krokiem do pięknej, zdrowej i dobrze nawilżonej skóry jest… kosmetyczna rewolucja. Sprawdź skład swoich kosmetyków, czyli systematykę INCI, podaną na opakowaniu. Odstaw kosmetyk, jeśli zawiera substancje typu Ethanol, Alcohol, Alcohol Denat, Isopropyl Alcohol.
Pamiętaj, że skład kosmetyków, które stosujesz, ma wpływ na jakość i wygląd skóry, i tak samo, jak poprawia, może pogarszać jej stan – wszystko zależy od tego, jakie składniki zawiera dany kosmetyk Szkodliwe alkohole czy mikroplastik i pochodne ropy są tanie i producenci nie wahają się ich stosować w produktach. Dla suchej cery najgorszym rozwiązaniem jest kupowanie kosmetyków z wysuszającym alkoholem, dlatego lepiej wybierać produkty, które nie mają ich w składzie.
Wystrzegaj się kosmetyków perfumowanych, zawierających alkohol oraz określanych jako antybakteryjne.
Robiąc zakupy, sięgaj po kosmetyki z kwasem mlekowym, kwasem hialuronowym, oraz te naturalne, przeznaczone do skóry suchej. Idealnym składnikiem, uniwersalnym i dla każdej cery jest – oprócz hialuronu – witamina C oraz aloes.
2. Nie używaj zasadowego mydła
Większość mydeł pozostawia skórę ściągniętą, napiętą, szorstką i nieprzyjemną – to dlatego, że choć doskonale “doczyszczają” skórę, to jednocześnie silnie ją wysuszają bo wraz z bakteriami usuwają z powierzchni skóry cenną warstwę lipidów. Mydło ponadto kłóci się z pH skóry, które w przypadku mydła jest zasadowe, a skóra to środowisko kwaśne. Dlatego ten kosmetyk wprowadza dysonans w jej pielęgnacji – po prostu nie współgra z naszą cerą.
Staraj się myć nie tylko twarz, ale i dłonie oraz całe ciało delikatnymi dermokosmetykami, które czyszczą, pielęgnują i chronią, ale nie zaburzają wodno-tłuszczowej równowagi skóry. Pamiętaj, że nic nie wysusza skóry tak mocno, jak zasadowe mydło!
3. Dbaj o pH – tonizuj skórę
Skoro jesteśmy przy pH skóry – warto pamiętać, że nic nie zrównoważy go tak, jak tonik. Dla skóry suchej tonik jest absolutnym wymogiem. Najlepiej, jeśli oprócz właściwości tonizujących (równoważących kwasowość skóry) zawiera on składniki o działaniu kojącym, które łagodzą wszelkie podrażnienia i mikrouszkodzenia naskórka.
Tonik jest obecnie niedocenianym, a paradoksalnie wciąż najważniejszym kosmetykiem pielęgnacyjnym. Nie powinno go zabraknąć w Twojej łazience. Równie dobrze działają na cerę hydrolaty – czyli wody kwiatowe, które zawierają wyłącznie składniki naturalne. Dla suchej skóry będzie idealny hydrolat z róży damasceńskiej lub z kwiatów gorzkiej pomarańczy.
4. Regularnie złuszczaj naskórek odpowiednim peelingiem
Im bardziej sucha skóra, tym więcej starego naskórka się na niej gromadzi. nie pozwól, by zalegał na skórze. Raz na tydzień, lub przynajmniej raz na dwa tygodnie zafunduj jej odnowę – sięgaj po naturalny i delikatny peeling enzymatyczny do twarzy. To kremowy kosmetyk, lekki jak chmurka, który nie zawiera ścierających drobinek. Nie tylko nie wymaga on tarcia naskórka, ale dodatkowo może zawierać składniki nawilżające. Taki peeling jednocześnie odnawia i pielęgnuje cerę. Skórę ciała też warto złuszczać dlatego zamiast peelingu, wyszczotkuj ją od czasu do czasu przed kąpielą.
5. Nawilżaj i sięgaj po składniki kojące i leczące naskórek
Sięgaj po kosmetyki, które zawierają sprawdzone substancje nawilżające. Należą do nich: aloes, gliceryna, wazelina, naturalne olejki (np. olej słonecznikowy, awokado, delikatny olejek migdałowy) oraz lecytyna. Pamiętaj też, by zabezpieczać cerę przed promieniowaniem UV i nawadniać ją od wewnątrz – 1,5 litra wody dziennie to minimum, które doskonale pielęgnuje cały organizm.
